中国电影评论学会会长饶曙光称赞《你是我的一束光》是一部有品位、有内涵、有温度的影片，完成了扶贫题材的创新表达，塑造了可信、可亲、可爱的人物形象和动情点，与最大层面的观众达成了更大限度的结合；故事融合青春、励志、轻喜剧等多种元素，产生了巨大的戏剧张力，能够持续吸引观众，让观众在观影过程中，得到了更多的情绪反馈；展示了新云南新景观的特色形象，并与故事的发展同步同频，显示了强大的剧作把控力。今日（1月3日），该片“失败学”版台词海报曝光，句句针对内卷现象和教育高压进行了“对症下药”，许多网友表示被该片的反励志主题戳中。